ランキング参加中名古屋•愛知の美味しいグルメ情報(グルメ以外も時々etc) はい、今回は、大事な栄養素が豊富に含まれている食材を紹介します! それは…「大葉」(青じそ)です! たぶん、多くの人が知らないのでは? ビタミンAの元になるβカロテン、カルシ…
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